تعریف نگرش پادهراسانه

[MyRavanshenas]

نگرش پادهراسانه یک الگوی دفاعی رفتاری است که در آن، فرد بهجای اجتناب از منبع ترس، بهصورت افراطی و نمایشی به سمت آن کشیده میشود.
این رفتار بهظاهر شجاعانه یا بیباکانه، در واقع تلاشی ناخودآگاه برای پنهانسازی اضطراب یا فوبیای درونی است. 🧠 ریشه روانکاوانه نگرش پادهراسانه


در نظریههای روانکاوی بهویژه در مدلهای مبتنی بر اضطراب و مکانیسمهای دفاعی، نگرش پادهراسانه نوعی «دفاع در برابر ترس» است.

برخی نکات کلیدی:

1. مکانیسم دفاعی وارونسازی (Reaction Formation) در این نگرش دیده میشود:
   • فرد با نشان دادن رفتاری کاملاً مخالف احساس درونیاش (مثلاً جسارت در برابر ترس)، از اضطراب محافظت میکند.
2. هدف ناخودآگاه:
   • کاهش یا خنثی کردن احساس آسیبپذیری و بیدفاع بودن
   • بازیابی حس کنترل در برابر موقعیتی که در گذشته باعث اضطراب شده است
3. احساس کنترل بیرونی، بیاعتمادی درونی:
   • فرد ممکن است در ظاهر بسیار قوی و بیهراس جلوه کند، اما در درون از فقدان امنیت روانی و ترس از رها شدن، کنترل نشدن یا شکست رنج ببرد.

---

🆚 تفاوت با نگرش فوبیک (Phobic Attitude)

پاسخ به ترس	اجتناب از موقعیت ترسناک	مواجهه افراطی و اغراقشده با آن
هدف	کاهش اضطراب از طریق دوری	کاهش اضطراب از طریق حمله یا انکار ترس
ظاهر رفتاری	کنارهگیری، ترسآلود، محافظهکار	جسارتنمایی، پرخاشگر، پرریسک
کنترل هیجان	پرهیز از تحریک هیجان	تسلط نمایشی بر هیجان
مکانیسم دفاعی	اجتناب، واپسروی	وارونسازی، جبران افراطی

تولید شده به کمک هوش مصنوعی

[Ronika]

عالی بود ممنون🙏