مصرف گل (ماریجوانا) در نوجوانان | عوارض، علائم و راههای ترک
مصرف گل (ماریجوانا) در نوجوانان
گل یا ماریجوانا یکی از رایجترین مواد روانگردان در بین نوجوانان است که به دلیل ظاهر بیخطر، تبلیغات غلط در شبکههای اجتماعی و کنجکاوی سن بلوغ، بهسرعت در میان این گروه سنی گسترش پیدا کرده است. ترکیب فعال اصلی آن thc است که تأثیر مستقیمی بر مغز میگذارد و عملکرد بخشهایی از سیستم عصبی را تغییر میدهد. در سنین نوجوانی که مغز هنوز در حال رشد است، این تغییرات میتواند پیامدهای جبرانناپذیری داشته باشد.
علت گرایش نوجوانان به مصرف گل
عوارض مصرف گل بر نوجوانان
مصرف گل بهویژه در نوجوانان اثرات جدی و بلندمدتی دارد، از جمله:
علائم مصرف گل در نوجوانان
راههای ترک مصرف گل در نوجوانان
جمعبندی
مصرف گل در نوجوانان برخلاف ظاهر آرام و تبلیغات غلط، میتواند به مشکلات جدی روانی، تحصیلی و جسمی منجر شود. پیشگیری از طریق آموزش، ارتباط سالم و حمایت خانواده، و در صورت نیاز شروع زودهنگام درمان، بهترین راه برای جلوگیری از عمیقتر شدن مشکل است. نوجوانان باید بدانند که سلامت روان و آینده آنها ارزشمندتر از هر تجربه کوتاهمدت است.
گل یا ماریجوانا یکی از رایجترین مواد روانگردان در بین نوجوانان است که به دلیل ظاهر بیخطر، تبلیغات غلط در شبکههای اجتماعی و کنجکاوی سن بلوغ، بهسرعت در میان این گروه سنی گسترش پیدا کرده است. ترکیب فعال اصلی آن thc است که تأثیر مستقیمی بر مغز میگذارد و عملکرد بخشهایی از سیستم عصبی را تغییر میدهد. در سنین نوجوانی که مغز هنوز در حال رشد است، این تغییرات میتواند پیامدهای جبرانناپذیری داشته باشد.
علت گرایش نوجوانان به مصرف گل
- کنجکاوی و تجربهطلبی در سنین بلوغ
- فشار همسالان و تاثیر گروه دوستان
- تصور غلط از بیضرر بودن ماریجوانا
- دسترسی آسان در برخی محیطها
- تبلیغ و نرمالسازی در فضای مجازی و موسیقی
عوارض مصرف گل بر نوجوانان
مصرف گل بهویژه در نوجوانان اثرات جدی و بلندمدتی دارد، از جمله:
- اختلال در حافظه و یادگیری: Thc روی هیپوکامپ مغز اثر میگذارد و توانایی یادگیری را کاهش میدهد.
- کاهش انگیزه و افت تحصیلی: بسیاری از نوجوانان پس از مصرف ماریجوانا بیانگیزه و بیعلاقه به فعالیتهای روزانه میشوند.
- مشکلات روانی: افزایش خطر بروز اضطراب، افسردگی و حتی علائم روانپریشی مثل توهم و هذیان.
- آسیب به رشد مغز: مصرف در دوران بلوغ میتواند رشد ساختارهای مهم مغز را مختل کند.
- اختلال در تصمیمگیری و واکنشهای کندتر: این مشکل بهویژه در رانندگی یا انجام فعالیتهای نیازمند دقت خطرناک است.
علائم مصرف گل در نوجوانان
- قرمزی چشمها و بوی خاص بدن یا لباسها
- تغییر ناگهانی در گروه دوستان
- افت نمرات در مدرسه
- بیتفاوتی یا گوشهگیری اجتماعی
- پرخوری ناگهانی یا تغییر اشتها
راههای ترک مصرف گل در نوجوانان
- آگاهیبخشی و آموزش: صحبت شفاف و بدون قضاوت درباره عوارض واقعی مصرف.
- درمان روانشناختی: استفاده از درمان شناختی-رفتاری (cbt) برای تغییر الگوهای فکری و رفتاری.
- مدیریت استرس: آموزش روشهایی مثل مدیتیشن، ورزش یا فعالیتهای هنری برای کاهش فشار روانی.
- حمایت خانواده: ایجاد محیطی امن و صمیمی برای بیان مشکلات بدون ترس از تنبیه.
- گروهدرمانی و مشاوره تخصصی: شرکت در گروههای حمایتی ترک اعتیاد ویژه نوجوانان.
- حذف عوامل وسوسهکننده: دوری از دوستان یا مکانهایی که مصرف در آن رایج است.
جمعبندی
مصرف گل در نوجوانان برخلاف ظاهر آرام و تبلیغات غلط، میتواند به مشکلات جدی روانی، تحصیلی و جسمی منجر شود. پیشگیری از طریق آموزش، ارتباط سالم و حمایت خانواده، و در صورت نیاز شروع زودهنگام درمان، بهترین راه برای جلوگیری از عمیقتر شدن مشکل است. نوجوانان باید بدانند که سلامت روان و آینده آنها ارزشمندتر از هر تجربه کوتاهمدت است.